Egyéb elfoglaltságom miatt 2025.01.31.-én indul a péntek délutáni órák!
Jelentkezni érdemes már most a kis csoportos létszám miatt.
Életmód-Mozgás-Egészség SOrSi torna:
“Sallai Orsinak hívnak, a gyógymasszőr-rehabilitációs tréner, terapeuta főállású praxisom immáron 25. évében jár.
Aki ismer, az megtapasztalta már, hogy a védjegy oltalom alatt álló SOrSimasszázs, egy komplex alternatív terápiává nőtt az elmúlt 10 évben.”
Minden kezelésem szerves része lett az aktív idegrendszeri mozgás betanítása, ami stabilizálja a gerincet, és a medencén keresztül stabilabb állást-, járást eredményez a mindennapokban.
Ezt az Életmód-Mozgás -Egészség órákat Dunavarsányon CSOPORTOS formában tartom.
Várok mindenkit szeretettel!
Bejelentkezés szükséges, mert a fejlesztések kis csoportban történnek a 06204356638 számon Sorsinál.
Mozgás célja:
-Figyelem fejlesztés
-Alap mozgások fejlesztése
-Mozgáskotta használata
-Idegrendszer fejlesztése
-Ritmusérzék fejlesztése
-Törzs stabilitás fejlesztése
-Komplex mozgások gyakorlása
-Ügyességi játékok
-Egyensúly fejlesztése
-Csapatjátékok
Kortól függetlenül.

 

Gyerek torna- 6-10 éveseknek-péntek-  16:30-17:30-ig (5-6 Fő)

Gyermekek a Magyar Mozgáskotta Módszert, mint a komplex személyiségfejlesztés, mozgásnevelés, hátránykompenzáció lehetséges alternatív programján keresztül a KSG (Key to Smart Gymnastics) 1.-2. mozgásrendszerrel ötvözve játékosan  fejlesztem.

Gyermekcsoport (5-6 Fő ) felméréssel kezdődik, és  10 hét (4+1 + 4+1 alkalom )  ellenőrző felméréssel zárul. Így mindenki követheti gyermeke fejlődését.

 

Felnőtt torna-péntek- 18:00-19:00 ( 8 Fő)

Aki szeretné az általam javasolt pár perces rehabilitációs mozgásokat megtanulni, gyakorolni, akkor ezeken a szerda esti alkalmakon lehetősége nyílik rendszeresen a fejlődésre.

Fő célom, hogy a gerinc stabilitását, ízületek mobilitását, és az idegrendszeri kapcsolatokat az egyensúllyal, -reakcióidővel, és mozgással összehangolva jobb életminőséget érhessen el bárki kortól, nemtől függetlenül.

“Nem azért nem jászunk, mert megöregedtünk…, azért öregszünk meg, mert nem játszunk…
Játékos, énidő, hogy jobban-, fájdalom mentesebben mozogjunk a mindennapokban…”
Létszám maximum 8 Fő, mert egyesével javítok mindenkit az adott gyakorlatok között  azok ismétlése alatt folyamatosan.

 

Hozzájárulás: 2500 Ft / Fő / Alkalom 

Bérlet (4+1 alkalom) 10.000 Ft , kizárólag 5 egymást követő alkalomnál. 

Továbbiakban minden szerdán lesznek az órák , melyekre BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES A LÉTSZÁM MIATT! 

Várok mindenkit szeretettel!

Regisztráció a  06-20-435-66-38 számon Sorsinál 

 

 

 

 

Megszerezhető információ

  • Alap mozgások
  • Idegrendszer fejlesztés
  • Játékos fejlesztések
  • Önbizalom
  • Csapatjáték

Amire szükség lehet

  • Jó kedv
  • Figyelem
  • Sportos ruházat- vastag zokni

Várom sok szeretettel az előadásomon!

SOrSi Masszázs

Kövessen engem
Facebook-on is!