2025. szeptember 05.
Buteykolégzés technika megismerése
A Buteyko módszer alapjai A Buteyko módszer alapjai igazán érdekes és hasznos technikák, amelyek segítenek abban, hogy jobban lélegezzünk és egészségesebbé váljunk. Nincs olyan ember, aki ne lenne kíváncsi arra, hogyan lehet javítani a légzését és csökkenteni az asztma vagy más légúti problémák tüneteit. De vajon mi is pontosan ez a módszer? És hogyan működik? …
2025. július 17.
SOrSi torna GYEREKEKNEK+ FELNŐTT Dunavarsányon PÉNTEK DÉLUTÁN
Életmód-Mozgás-Egészség SOrSi torna: “Sallai Orsinak hívnak, a gyógymasszőr-rehabilitációs tréner, terapeuta főállású praxisom immáron 25. évében jár. Aki ismer, az megtapasztalta már, hogy a védjegy oltalom alatt álló SOrSimasszázs, egy komplex alternatív terápiává nőtt az elmúlt 10 évben.” Minden kezelésem szerves része lett az aktív idegrendszeri mozgás betanítása, ami stabilizálja a gerincet, és a medencén keresztül stabilabb …

2025. július 04.
Lakihegy Rádió ÉLŐ ripor 2025. 07.04.
Köszönöm a lehetőséget ismét! Az ÉLŐ riport két része ezeken a linkeken visszahallgatható! Első rész: Második rész:

2025. június 13.
Lakihegy Rádió ÉLŐ riport 2025.06.13.
Köszönöm a lehetőséget. Az ÉLŐ RIPORT ezen a linken érhető el.
2025. június 06.
Mozgás éjszakája 2025. -Dunavarsány
Várunk mindenkit szeretettel Dunavarsányon több helyszínen is. Facebook esemény ezen a linken nézhető meg!
2025. május 28.
MediBall bemutató, és kipróbálási lehetőség Dunavarsányon a Fitt délelöttön 10h-11h között
Több, mint 15 éve ismertem meg Szilágyi István kungfu Mestert és Csapatát, egy Harcművész szemináriumon Budapesten. Ahol a testet tudatosan fejlesztő alap mozgások mellett, egy érdekes, tollas ütőhöz hasonlatos eszköz, és egy homokkal töltött teniszlabda is előkerült. Mikor elmagyarázta, miért, és hogyan lehet használni, hogy az idegrendszert, és a testem harmonikusabb működését fejlesszem először mosolyogtam…., …
2025. május 24.
Árpád Feszt Dunavarsány
2025. május 10.
KSG1 INSTRUKTOR -OKTATÓ – lettem
Mi az a KSG? Adottak a sportági edzők és adottak a gyógypedagógusok. Mindkettő irány rendkívül fontos, nélkülözhetetlen, a saját kompetenciájukban elmélyült tudással. Igen, de mi lesz a közöttük lévő hézaggal? Hogyan lehetne ezt a két óriási szaktudást igénylő területet összekapcsolni, hogy egymást támogatva, akár egy rendszerként működhessenek? Nekünk ez a célunk. A KSG hidat képez …