ÉLETMÓD-MOZGÁS-EGÉSZSÉG ÓRÁK MINDEN PÁRATLAN HÉTEN DUNAVARSÁNYON

 

❤️Sokan jelezték, szívesen jönnének hozzám csoportos tornára.
🟢Nyári időszakban elkezdem minden páratlan héten szombaton -kéthetente- reggel 8:00-9:00- ig a kiscsoportos mozgásfejlesztést.

🟠Első óra: 2022. június 25. szombat, 8:00-9:00

Az órán megszerezhető információk:
✅Összes ízület átmozgatása, erősítése, hogy a hétköznapokban is elvégezhető legyen pár perces mozdulatsorokkal,mikor jelentkezik adott fájdalom.
✅Fej pozicionálása, és gerinc stabilizáló izmainak átmozgatása, erősítése
✅Szeparációs gyakorlatok betanulása, ami az idegrendszer-, és a mozgásfejlődésének alapjait adja
✅Sétálás, megállás, irányváltások, lépések gyakorlása, ami a hétköznapi gerinc sérülések alapja

Akit érdekel egy olyan kurzus:
😍 ahol az egyéni alapmozgások, és a testtartás fejlesztése a lényeg
😍ahol nincs dübörgő hangos zene
😍ahol senki nem számolja, ki mennyit csinált meg a feladatból,hisz mindenki magára figyel, és saját ritmusában egyénileg fejlődik
😍ahol a mozgáson keresztül egyéb idegrendszeri területen is fejlődhet

Részvételi regisztrációs link 2022.07.09.szombatra

Várom szeretettel!

💚Egyéb infó rólam:

🎥Kisfilmet a módszeremről ezen a linken nézhetik meg:

Rólam írták

Ha nem hisztek a csodákba menjetek el SOrSi-hoz. Hétfőn összeugrott combizommal érkeztem. A hétfői kezelés, a tape tapasz, valamint a szerdai masszázs csodàt tett velem Hétvégén màr talán újra futhatok! Köszi Orsi! - Hajdu-Varga Szilvia

Sajnos nincs itt több csillag, mert ha lenne, akkor a 10-est nyomnám! Borzalmas fájdalmaim huss, elröppentek! Köszönet érte mindkettőtöknek! Csak ajánlani tudom mindenkinek! Ha nem próbálod ki, nem tudod meg mennyit ér! -

Bicegve mentem szaladva jöttem … :) Nagyon szépen köszönöm a kezelést és jól esett, hogy ilyen türelemmel és az időt nem sajnálva segítitek a gyógyulásomat … -

Szolgáltatásaim

Érdekel

Árlista

Megtekintem